Ergorelax
Der griechische Begriff "ergon" = "Arbeit" und das
englische Verb "to relax" = "entspannen, freundlicher werden" beschreiben die
Zielrichtung des Programms von ERGORELAX.
ERGORELAX vermittelt Haltungen und Techniken, die die Arbeit entspannter
gestalten. Lernen Sie,
Ihre Anspannungen wahrzunehmen und Strategien für körperliches Wohlbefinden zu
entwickeln. Auch Ihre geistigen Fähigkeiten werden in Punkto Konzentration und
Flexibilität zunehmen.
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